2日目設定で作るオレ



ある日の食卓

多めに作って次の日に残る(残す)計画的犯行です d(ゝω・´○)





<鶏モモ肉と新玉ネギのとろとろ煮>
醤油ベースの味付けです 新玉ネギが甘さを演出してイイ仕事してまっせ

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<ホッケ焼き>
骨が取りやすいので相棒殿も好むお魚
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お野菜も忘れずにバランスが大事ですからねっq(o`_っ´o)p
<大根&色々野菜サラダ>
大根の他に かいわれ大根・ミョウガ・そら豆・トマト
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思惑どおり鶏肉は残って 次の日に回せたわん
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by cyobi30 | 2010-04-27 22:38 | うちごはん♪